Dentro de nuestra propuesta ofrecemos una programación de clases presenciales y on line que se adaptan al nivel de cada alumno. Clases amenas que van desde las suaves para principiantes, hasta clases ágiles y desafiantes para practicantes avanzados.
El yoga que enseñamos es Hata Dinámico, también conocido como Hata Vinyasa, con un alineamiento preciso que permite realizar la clase con un alto grado de conciencia corporal y de manera segura y saludable.
Después de un breve periodo de práctica empezarás a sentir los efectos de este antiguo arte, recuperando y multiplicando la sensación de bienestar y vitalidad.
Cualquier persona y de cualquier edad puede disfrutar de sus numerosos y profundos beneficios.
