Yoga para la tercera edad

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El yoga es una actividad muy recomendable para personas de la tercera edad por sus beneficios, tanto físicos, psicológicos como sociales. Sobre todo es importante tener en cuenta que nunca es tarde para comenzar. Nuestras clases regulares son adaptadas perfectamente para mayores y para personas con movilidad reducida.

Yoga para embarazadas y yoga suave

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