Este video que os comparto es sobre la inspiradora historia de Nanammal una abuela de 99 años que es maestra de yoga en Tamil Nadu en el Sur de la India.
Nanammal tuvo que superar muchos obstáculos para ejercer su vocación y ha enseñado a miles de estudiantes muchos de ellos integrantes de su familia.
La abuela yogui nos explica las rutinas diarias que la ayudan a conectar con una energía vital extraordinaria. Aún a su edad enseña yoga y a realiza los trabajos domésticos necesarios dentro de su cultura.
En reconocimiento a su trayectoria ha recibido numerosos premios y condecoraciones, pero sin duda su satisfacción mayor queda reflejada en la frase: “Ni yo ni mi familia nunca hemos tenido que ir a un hospital”.
Hay muchos conceptos importantes dentro del yoga, tanto a nivel físico como así también mental…
A lo largo de mis 30 años en el camino del yoga nunca dejo de…
